Podpora zdravého emočního rozvoje hravou a laskavou formou
Tento Emoční deník pro děti je navržen tak, aby pomohl dětem ve věku přibližně 3 až 9 let objevovat, pojmenovávat a vyjadřovat své pocity. Skrze jednoduché otázky, obrázky a hravé aktivity děti rozvíjejí emoční inteligenci (EQ), učí se lépe porozumět sobě i ostatním a budují si zdravé sebevědomí.
Deník je ideální ke společnému vyplňování s rodičem, učitelem či terapeutem – nabízí prostor k otevřeným rozhovorům a budování hlubšího vztahu. Starší děti mohou deníček vyplňovat samy.
✅ Co deník dětem přináší?
Pomáhá poznávat a pojmenovat emoce
Učí, jak emoce bezpečně vyjádřit a zvládat
Podporuje sebevědomí, empatii a sebereflexi
Posiluje vztah mezi dítětem a rodičem
✅ Co v deníku najdete?
Barevné a hravé ilustrace
Jednoduché otázky a zábavné aktivity
Prostor pro kreslení, psaní i sdílení
Malé rituály pro klidné dny i zvládání náročných chvilek
Deník je záměrně vytvořen tak, aby nebyl "na výkon" – může se vyplňovat podle nálady a tempa, které dítěti vyhovuje. Stačí pár minut denně nebo klidně jen jednou za čas – důležité je vytvořit bezpečný prostor pro emoce.
✨ Vhodné pro:
Děti ve věku 3–9 let
Rodiče, kteří chtějí vést děti k vědomému prožívání
Školky, školy, dětské psychology a terapeuty
Afirmační karty
Dětský svět je plný emocí – radost, strach, nejistota i zvědavost se v něm střídají jako počasí. Afirmační karty pro děti od 3 do 9 let jsou jemným a láskyplným nástrojem, který dítěti pomáhá tyto emoce poznat, pojmenovat a přijmout.
Každá karta obsahuje:
Afirmační karty nejsou jen o slovech – jsou o přijetí, pozornosti a blízkosti. Mozek malého dítěte se formuje každým slovem, které slyší. Slova, která jsou laskavá, dávají kořeny i křídla.
➡️ Prohlubte doma důvěru, otevřenost a láskyplnou komunikaci.
➡️ Podpořte pozitivní myšlení a emoční zdraví vašeho dítěte.
➡️ Věnujte 5 minut denně – a sledujte, co všechno se začne dít…
Afirmační karty jsou ideální pro rodiče, pedagogy i terapeuty, kteří chtějí podporovat dětskou sebedůvěru, vnitřní jistotu a vztah k sobě.
Protože to, co děti slyší o sobě dnes… si budou říkat i zítra.
